Ballerup OK  indbyder til  Træningsløb i Veksø  søndag  den 14/03-2021

Corona

  1. Klubhuset vil være lukket, ingen adgang til omklædning WC mm
  2. Løberen må ikke møde op før løberens starttid
  3. Løberen må ikke gå til start/mødepunkt, hvis der er 20 løbere ved start/mødepunkt
  4. Løberen skal holde mere end 2 meters afstand til andre løber og gæster i skoven. Også ved møde i skoven
  5. Løberen skal spritte hænder af ved mødested og før aflæsning af SI-brik ved brikaflæsning
  6. Bliv hjemme hvis du har symptomer og overhold myndighedernes Corona-anbefalinger. Tag gerne en test inden løbet

Tid

Søndag den 14/03-21 med start fra kl. 11:00 til 12:00 

Mødested

Veksø Station  

Tilmelding

Senest 12/03-21.

Tilmelding via  BOK's hjemmeside link her.  Har du  ikke  en  SI-brik  låner  du  en  af  klubben.

Baner

3,5 km let

5 km mellemsvær

4 km svær

6 km svær

Parkering

Veksø Station

Kort

Nyt kort  Veksø Vest  1/5000 ækv 2,5 m.

Start

  1. Der er 2 starter Start 1 og start2
  2. Ved mødested Sprittes hænder, mellem de 2  starter
  3. SI-brikken Tømmes og tjekkes
  4. Kortet udleveres
  5. Derefter gå løberen efter anvisning til start 1 eller start 2
  6. Løberen stempel ”start” straks ved ankomst til start og løbet er i gang der vil ikke være personale ved start.
  7. Alle SI-brikker kan bruges. Løberen er selv ansvarlig for at det er den rigtige SI-brik der løbes med. Posterne i skoven kan også bruges af berøringsfrie SI-brikker
  8. Ingen løse postdefinitioner

Mål

  1. Efter målgang går du  straks  til  brik aflæsning P-plads ved  mål
  2. Hænder sprittes  af
  3. SI-brikken aflæses
  4. Stræktider udleveres
  5. Fejl i løbsdata kan ikke påregnes at de bliver rettet straks, men kan rettes ved henvendes med mail /SMS neaabye@gmail.com / 28877140
  6. Løber går til parkering og kører hjem

Resultater

  1. Resultaterne vil løbene kunne aflæsse på https://liveresultat.orientering.se/
  2. Efter løbet kommer stræktiderne på Winsplit
  3. Efter løbet vil løbet være på O-track

Service  

  1. Ingen Bad WC  og  alt  det  andet

 

Banelægger

Niels  Aabye