Nyheder
-
Tirsdagstræning den 22. okt.
Det bliver opvarmning i let terræn og på sti, derefter træning efter hvad skoven kan... -
tirsdagstræning den 15. okt
Idag skal vi lege med spillekort. Du skal bare bruge almindeligt løbetøj og sko og dit... -
Referat fra bestyrelsesmøde 30/9
Log på og se referatet her: Referatside -
Tirsdagstræning den 08okt2019
I dag skal vi løbe korte, hurtige intervaller hvor pulsen skal helt i top. Der er ikke... -
Ny sponsor: OK Benzin
Støt Ballerup Orienterings Klub, hver gang du tanker Vi har indgået en sponsoraftale med... -
Tilføj dine Facebookbegivenheder(fx orienteringsløb) til din Googlekalender
Er du lidt træt af Facebooks måde at vise begivenheder på, er der to måder at få en lidt... -
Oktoberbaner
Så er de 4 Oktoberbaner på plads 3 svære og en mellemsvær De er som sadvandlig på... -
træning den 1. oktober
Tirsdagstræningen i dag står Torben for. Vi starter kl. 17.30 ved klubhuset
