Nyheder

  • Tørtræning til WMOC-sprintløbene og sprintløb

    20 juni 2018
    Hej alle WMOC-deltagere og andre interesserede klubmedlemmer. Tørtræning til WMOC-sprintløbene afholdes den 4/7 klokken 18:30 i klubhuset, hvis der ellers er andre end formand Lars og mig, der vil de...
  • VELARRANGERET HARESKOVLØB 2018

    06 juni 2018
    Årets Hareskovløb, det 29.ende af slagsen, blev igen i år afholdt af BallerupOrienteringsklub med stor succes. Alle løbere virkede glade og tilfredse.Både løbere og officials.Oven i det havde vejrgude...
  • Præ-O lørdag d. 16. juni

    04 juni 2018
    Der er præcisionsorienterings træning ved Holbæk. Det er ikke så tit vi har præ-o på Sjælland, så grib chancen. Også hvis du ikke har prøvet det før. Det er orientering uden løb. Der er både let og sv...
  • Tirsdagstræningen

    31 maj 2018
    Her kommer lige en lille opdatering omkring tirsdagstræningen med moment.  Tirsdag den 05 juni: forskellige former for korthuske. 2 og 2 skal man sammen finde frem til mødestedet, her vil hukommelsen...
  • Kort & Godt

    31 maj 2018
      Kære læser af Kort & Godt Har du kigget langt efter Kort & Godt i din postkasse? Så må du væbne dig med tålmodighed hele sommeren. Redaktørens indbakke har v...
  • Tirsdagstræning 29-6 kl.17.00

    25 maj 2018
    Tema: "Bjergene" på kortet Egebjergene. Du møder op i udstyr, der kan klare og finde vej gennem "ukendt" terræn.
  • Referat af bestyrelsesmøde 7. maj 2018

    14 maj 2018
    Hermed referatet fra seneste bestyrelsesmøde i BOK den 7. maj, husk at logge ind for at kunne se referatet. Klik her for at åbne siden med referater
  • Tirsdagstræning - nyt koncept

    17 april 2018
      På baggrund af et ønske om at flere vil kunne deltage i tirsdagstræningen ved at flytte tidspunktet for træningen til 17.00 og samtidig tilbyde noget træning, hvor vi udnytter at vi er flere og der...
  • Tekniktræning for foråret 2018 starter nu

    29 marts 2018
    Kære BOK-løber Så er det blevet forår, og det betyder, at teknik-træningen starter op igen. Tekniktræningen er for alle aldre og for alle sværhedsgrader, og det er gratis ;-) Vi træner som sædvanlig...
  • Så har klubben fået ny web-master

    20 marts 2018
    Michael Nygaard Møller, som har været medlem siden nytår og tidligere har løbet for OK73, har givet tilsagn om, at han gerne vil være Ballerup orienteringsklubs nye web-master. Det er vi i bestyrelsen...
  • Ballerup OK - Årets klub 2017!

    05 marts 2018
    På weekendens repræsentantskabsmøde i Dansk Orienterings-Forbund blev Ballerup OK kåret som Årets Klub 2017. Kjeld Arildsen, som er ansvarlig for Motions- og Foreningsområdet under DOF, foretog overr...
  • Vinter OL samlet resultater + splittider 5 afd

    25 februar 2018
    Splittider  5  afd http://obasen.orientering.se/winsplits/online/dk/default.asp?page=classes&databaseId=53811   Resultat baseret på maximalt antal tællende afdelinger Stilling i Vinte...
  • Vinter OL 4 Afd Opdateret Resultater

    10 februar 2018
    Resultater  for  vinter  ol  4 afd        de 3 bedste løb af de 5 Vinter-OL'er kommer til  at  gælde tælle i den samlede stilling. Resultater  for  4 afd http://liveresultat.orientering.se/followfull...
  • Ballerup Ok Sommercup

    09 april 2017
      Vi glæder os til at se jer på følgende torsdage: 7. juni, 14. juni og 21. juni 2018  Vi bruger O-TRACK:  Download app fra Google Play eller App Store. Registrer dig som bruger ved at klikke her. ...
  • BANELÆGNING og nyt "REGLEMENT 2017"

    18 februar 2017
    Målet er for BOKs BANELÆGGERE og -KONTROLLANTER at skabe REGLEMENTEREDE BANER med HØJ KVALITET. Vi vil gennemgå allerede afprøvede baner fra diverse stævner og vurdere dem kritisk ud fra ordlyden i "...